Ansiedade, insegurança e relacionamentos difíceis?
Atendimento psicológico individual, online e presencial, com base na Terapia Cognitivo Comportamental (TCC) — abordagem comprovada para te ajudar a lidar com a ansiedade, reformular pensamentos negativos e viver com mais equilíbrio emocional.
Você se identifica com esses sinais?
Eles podem parecer comuns, mas são alertas importantes de que sua saúde emocional precisa de atenção.
Você engole sentimentos com receio de críticas ou rejeição.
Falta clareza sobre quem você é e o que quer da própria vida.
Se você se identificou, isso já é um passo importante. O próximo é cuidar de você!
Um passo de cada vez - com acolhimento, método e propósito
A Terapia Cognitivo Comportamental (TCC) é uma abordagem prática, validada cientificamente e centrada em você
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Vamos conversar sobre sua história, seus sentimentos e o que está te trazendo até aqui.
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Você aprende a perceber pensamentos e crenças que impactam sua vida e seus relacionamentos.
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Usamos técnicas da TCC para questionar e transformar esses pensamentos limitantes.
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Você desenvolve estratégias emocionais para viver com mais leveza, clareza e autonomia.
O que dizem os clientes?
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Atendimento particular com reembolso fácil e acessível
Os atendimentos são particulares, mas você pode solicitar reembolso ao seu plano de saúde. Após cada sessão, envio o recibo com todos os dados necessários para facilitar esse processo.
13 anos
de experiência
Quem sou eu?
Olá! Sou Alice Lima, psicóloga há mais de 13 anos, com especialização em TCC e pós-graduação em andamento em Neurociências.
Acredito que a transformação acontece quando aliamos técnica, acolhimento e coragem para olhar pra dentro.
Minha missão é ajudar jovens adultos a lidar com a ansiedade, se libertar de padrões que adoecem e construir relações mais conscientes — começando por si mesmos.
Sessões online e presenciais com base científica, escuta empática e total sigilo.
Localização
Venha nos visitar e descubra um atendimento de excelência em um ambiente acolhedor e moderno!
- Av. Visconde de Jequitinhonha, 287 Boa Viagem Recife-PE
Escolha o formato que fizer mais sentido pra você.
Atendimento psicológico individual, online e presencial, com base na Terapia Cognitivo Comportamental (TCC).